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La psychothérapie peut-elle aider à sortir du burnout ? Voyons ce que nous pouvons dire sur les effets bénéfiques de la psychothérapie dans le traitement de l’épuisement professionnel. Depuis 2018, le burnout est intégré dans la Classification Internationale des Maladies (CIM), même si ce syndrome n’est toujours pas considéré comme…

Le syndrome d’épuisement professionnel, appelé également burnout ou « Burnout Syndrom » (BOS), peut être observé chez le personnel soignant à toutes les étapes de leur carrière. Durant la crise COVID, les médias ont porté une grande attention aux conditions de travail souvent difficiles des soignants, aussi bien dans des établissements…

Le syndrome d’épuisement professionnel est un mal-être physique et psychologique qui survient progressivement et insidieusement. Le burnout est lié au rythme de vie et de travail, qui touche un nombre croissant de personnes dans les sociétés modernes. Qu’est-ce que le burn-out ? L’épuisement professionnel survient à la suite d’une fatigue…

La fois dernière, j’ai publié un article succinct sur la transidentité et le parcours de transition des personnes transgenres. Aujourd’hui, je souhaite évoquer la dysphorie de genre qui est un terme utilisé par le DSM (Manuel Diagnostique et Statistique des troubles mentaux). Qu’est-ce que la dysphorie de genre ? La dysphorie…

Du fait de ma pratique de psychologue clinicien à Villeurbanne et à Nantes, j’ai eu l’occasion d’aider et d’accompagner psychologiquement des personnes LGBTQIA+. Ces rencontres m’ont permis de nourrir ma réflexion clinique sur les thématiques liées à la transidentité et d’être attentif aux souffrances quotidiennes générées par le champ social….

Aujourd’hui, aller voir un psychologue psychothérapeute est devenu une démarche plus simple pour les personnes qui éprouvent le besoin de réaliser un travail sur elles-mêmes. Pourtant, il y a encore de fausses représentations autour du psy, avec des associations péjoratives et des jugements moraux qui n’ont aucun fondement. Consulter un…